KIDSMENU
力迈一周食谱
海南力迈中美学校餐厅根据时间变化，选择新鲜蔬果为学生制定营养合理的食谱。为了将学校的餐饮服务工作做得更加细致，学校针对中小学成长发育的特点及不同学习阶段对营养的需要，选用新鲜食材和品牌调料，制定了不同的食谱，让孩子们的饭菜更加健康、营养、科学。
9月26日星期日
早餐
豆浆、水煮鸡蛋、蒸地瓜、馒头、拌面
小米稀饭、花生米、拍黄瓜
主食
午餐：米饭、馒头
晚餐：米饭、花卷
午餐
五花肉炖银菇、干锅鸡、鲜菇炒肉
清炒小白菜、大骨玉米汤
两点
虎皮蛋糕、酸奶
酥饼、苹果
晚餐
土豆炖鸭、口水鸡、炸春卷
蒜蓉空心菜、丝瓜蛋花汤
白斩鸡、回锅肉、茄子烩豆角、醋溜土豆丝、紫菜鸡蛋汤。9月27日星期一
早餐
花卷、茶叶蛋、蒸玉米、红豆粥
蛋炒饭、豆浆、炒酸菜、花生米
主食
午餐：米饭、凉面
晚餐：米饭、馒头
中餐
三鲜丸子、排骨烧土豆、西红柿炒蛋
清炒上海青、大骨山药汤
两点
奶油面包、柑橘
鸡蛋饼、香蕉
晚餐
鱼香鸡丝、卤水翅根、玉米粒炒火腿肠
蚝油生菜、紫菜鸡蛋汤
9月28日星期二
早餐
青菜包、卤鸡蛋、红豆粥、豆浆
打卤面、酸豆角、拍黄瓜
主食
午餐：米饭、黄金馒头
晚餐：米饭、花卷
午餐
黑椒鸡块、牛腩炖土豆、菜花炒肉
清炒油麦菜、大骨莲藕汤
两点
奶黄蛋糕、酸奶
豆沙卷、千禧果
晚餐
猪肘焖花生米、干锅鸡、麻婆豆腐
清炒大白菜、西红柿鸡蛋汤
9月29日星期三
早餐
葱油花卷、水煮鸡蛋、瘦肉皮蛋粥
蒸地瓜、炒河粉、豆浆、油炸花生米、咸菜
主食
午餐：米饭、意面
晚餐：米饭、花卷
午餐
红烧肉烩土豆、冬瓜焖谷鸭、豆角炒肉丝
手撕包菜、排骨海带汤
两点
豆沙面包、油桃
千层饼、红李
晚餐
白斩鸡、毛血旺、腐竹炒肉
醋溜土豆丝、木耳鸡蛋汤
9月30日星期四
早餐
豆沙包、豆浆、南瓜粥、鸡蛋炒饭
茶叶蛋、小炒萝卜干、韭菜炒虾米
主食
午餐：米饭、馒头
晚餐：米饭、香菇花卷
午餐
白灼虾、鸡块腐竹炖豆皮、肉沫粉丝
蒜蓉芥兰、乌鸡黄花汤
两点
豆沙面包、酸奶
葱油饼、黑李
晚餐
杏鲍菇炒肉、剁椒鱼块、炸薯条
清炒娃娃菜、鲜菇豆腐汤
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
