生活就是一道风景,春夏秋冬四季不同,让我们一起来品味生活,感受人生。
清晨的阳光格外温柔,发现插在瓶子里的两枝茉莉花竟然长出了花蕾,含苞待放了!这让我喜出望外,虽然只有小小的几朵,却足以支撑起我内心的春天。
其实,每到春天都总会给家里的盆花换换土,剪掉老旧的须子,加入适量的养分,这样盆花会长得更茂盛。
盆花换土的过程好像是一次清空的过程,如果一个人内心装满了过去的恩恩怨怨,各种纠结缠绕,是不是也要来一次清空呢?
答案是肯定的。
与花盆换土相比,让内心归零是一个看似简单做起来却不容易的事,因为这是一个断舍离的过程。那些曾让你有过的烦恼,也会夹杂着间或的喜悦,还有那些剪不断理还乱的思绪交织缠绕,让你的心杂乱着。
清除这些杂物,斩断那些缠绕,对一个人来说是一次涅槃重生,是一个重新认识自己、塑造自己的开始,更是真正爱自己、善待自己、提升自己的开始。
1
清空曾经的迷茫,给自己一个坚定的选择。
走在人生的路上,谁没有迷茫的时候?
置身辽阔的旷野,视野的尽头就是天际,你不知道应该走向哪里?航行在茫茫的大海,浓雾遮挡了航标,你不知道应该驶向哪里?在一个又一个的十字路口,在一个又一个陌生的地方,你不知道应该何去何从?
这些迷茫曾经困扰着我们、羁绊着我们,就像环绕四周的山坳,没有阶梯,没有指引,我们在里面打转着,焦虑着,难受着。
其实,不是旷野没有星光,不是航行没有坐标,是那时的我们眼界太窄,舞台太小,内心不够强大。
清空这些迷茫吧!别让它占据我们宝贵的心田。
给自己一个目标,不管你是青年、中年、还是老年,人生什么时候起步都不算晚。有一位心理咨询师说,人生最好的时期是45到60岁。
如果你风华正茂,趁着大好年华,给自己规划一个灿烂的人生。当然,你要的灿烂,一定是风雨交加后的壮丽彩虹,这样做,太值得。
如果你人到中年,那正是人生的黄金时期。你曾经的意气风发、豪情满怀,成就了你当下的挺立潮头,厚积薄发。
如果你步入夕阳,那是最美的风景,莫道桑榆晚,为霞尚满天。你的白发,你的皱纹,是你最靓的名片,是你实力的象征,你是生活的智多星。
种一棵树最好的时间是10年前,其次是现在,人生任何时候开始都不晚。心若向阳就不再迷茫,清醒的选择,坚定地走好人生的每一步。
2
清空曾经的遗憾,给自己一个释怀和坦然。
谁都是第一次过自己的人生,谁的人生都是独一无二不可粘贴复制的。有谁的生活会十全十美?有谁的道路又是一帆风顺?
不要后悔曾经的遇到,那是你应该遇到的。不要后悔当初的选择,那也是当初你应该作出的选择。不要后悔从前的付出,那是你心甘情愿的付出。
生活就是这样浪花朵朵、波光粼粼、涟漪不断。
不要登上山顶而去后悔曾在山下的滞留,不要置身当下,而去后悔曾经的选择。曾经的过往不是折磨自己的理由,所谓的遗憾,在那个当下都是你该有的选择,都是帮你启程的上马石。
有一个故事是这样的:老师给学生上课时,拿出一个精美的咖啡杯,学生都说这个杯子很好看,老师却假装失手,打碎了杯子,学生们一片惋惜声,老师指着碎片说:大家再惋惜也没有办法使杯子恢复原形了,如果今后在你们的生活当中发生了不可挽回的事情,请想起这只破碎的咖啡杯。
我们要学会和自己和解,人生常常会有很多遗憾,但无论多么不甘心都无法改变。换个角度想,这些遗憾其实已成为滋养你成长的肥料,也呈现了生活的千变万化,生命的千姿百态。
当你释怀了,这些你见过的人,走过的路,你读过的书,看过的风景,都将凝成气质融入你的身体、注入你的灵魂,成就你更充足的底气,更加满怀的信心,更坚定的脚步,更执着的追求,更加坦然和从容的面对生活。
3
清空曾经的喧哗,给自己一个反观内在的安静。
曾经害怕孤独,总是担心被人遗忘,曾经总是人云亦云,不知道坚持自己的正确,曾经总是固执己见,忘了事物还有多样性。
我们需要安静,安静是一种力量。
听惯了喧嚣,看过了热闹,反而更喜欢在内心深处找到一方宁静,看千条万条,绿丝绦绦,心旷神怡。
当内心安静的时候,你的世界也安静了,你能听见呼吸的声音,能感受脉搏的跳动,你在和自己的内心对话,在倾听自己的声音。
我们总是有很多想不通的“为什么”?世界之大,无奇不有。我们不能决定生命的长度,但是我们可以掌控生命的厚度。
不要因为人心的险恶就放弃了善良,不要因为酷炫的诱惑就放弃了人格,不要因为世事的无常就放弃了希望,不要因为挫折痛苦就放弃了梦想。
不畏浮云遮望眼,要给内心注入最清澈的泉水,要让肌体沐浴最灿烂的阳光。
一个人如果自己不想变好,没有人会真正把你变得越来越好。遇见最好的自己,决定性因素还是取决于自己的努力,是你的意志、信念、顽强和不断反观自己内心的思考和修正。
4
清空曾经的抱怨,给自己一个能量高频的转换。
抱怨是我们面对不尽人意时的反应,是我们内心不足以支撑时的选择。常听到这种抱怨:工作很难做,钱很难挣,生活很难过。
偶尔抱怨一次可能是某种情感的宣泄,但是习惯性的抱怨而不积极地谋求改变,那就不是明智之举了。
抱怨常使我们消极,懈怠,怨天尤人,会消耗我们的能量,长期的抱怨最终摧毁我们的身体和精神,逼着我们走向痛苦的深渊。
每个人都有自己的压力和负担,成年人的字典里没有“容易”两个字,抱怨不仅改变不了世界,也解决不了眼下的问题,只会让我们变得更加狭隘和自私。
一个习惯抱怨的人总是唉声叹气,郁郁寡欢,看什么都不顺眼,这种负面的情绪也会让周围的人感觉不舒服不自在。
你想过吗?我们为什么会难受,为什么会看不顺眼?是因为我们面对的那个人或那件事像一根刺,扎到了我们,让我们感觉到了痛,可是我们又很无奈,甚至无能为力。
有位名家说的好,一个人的生命中假如有个穴道,绝大部分人可能连个都没有开启,所以平时让你难受的事情,让你难受的人,就是来帮你开启那个没有打通的穴道,是来揭开那个穴道的封印的。
原来如此,这些我们抱怨的人、抱怨的事,都是来帮助我们实现能量升级的,是来帮助我们修炼自己,是来度我们的。所以修炼内心,提升正能量是每个人的必修课,是不能逃避的责任。
当你能量越来越高的时候,你就越来越能理解每一个人。你就越来越明白,抱怨的根源在于处在不同能量频率上的人,因选择了不同的状态而发生的碰撞。
所以,与其抱怨,不如积极地改变,从自身开始。
生活就是一轴长长的画卷,挡不住的是延伸,回看的都是风景。
让心归零,我们便有了自由的空间,就像植物的根系有了新的环境和养分,为日后的生长积蓄了能量。这又何尝不是一件好事呢?当内心豁达了,敞亮了,我们便知道我们真正需要的是什么?
趁着春光明媚,趁着万象更新,给自己的心田翻翻土,去除杂草,补充养分,种上鲜花,让这个百花园,四季飘香,心旷神怡。
心里有花,便不再荒芜。
爱,启程了。