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海鲜菇炒午餐肉,口感脆嫩,荤素搭配,孩子

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/9/18 0:35:00

海鲜菇炒午餐肉

By阳春白雪小食光

原料:海鲜菇、午餐肉、西兰花、蒜、盐、鸡精、白糖、蚝油。

做法步骤:

第1步、准备海鲜菇适量,西兰花提前焯水,午餐肉切片,蒜切片。

第2步、锅中放少许油,把午餐肉放进去中小火煎一下。

第3步、午餐肉上色后放蒜片炸香。

第4步、放海鲜菇,加盐,糖,蚝油翻炒。

第5步、再放入西兰花翻炒一下,出锅前放鸡精提鲜。

第6步、一道家常快手小炒制作完成。

第7步、鲜香脆嫩,常食可提高免疫力。

小贴士:

1、午餐肉煎一下再和菜炒会比较香。2、西兰花提前焯水后再用。

来自美食天下阳春白雪小食光的作品。

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本文编辑:佚名
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